Times Today
অনুসন্ধান করতে টাইপ করুন

আবেগগত অপরিপক্বতার এই ৮ লক্ষণ মিলিয়ে নিন

আবেগগত অপরিপক্বতার এই ৮ লক্ষণ মিলিয়ে নিন

‘ইমোশনালি ইমম্যাচিউর’ বা আবেগগত অপরিপক্ব মানুষেরা আমাদের আশপাশেই থাকেন। বৈশিষ্ট্যগুলো জানা থাকলে তাঁদের চিনে নেওয়া সহজ। আবেগগত অপরিপক্বরা ভালো বন্ধু বা ভালো সঙ্গী নন। আমাদের নিজেদের ভেতরেও অনেক সময় এর এক বা একাধিক বৈশিষ্ট্য থাকে। চট করে মিলিয়ে নিন, এই আট বৈশিষ্ট্যের কয়টি আপনার মধ্যে আছে।

১. কখনো নিজের ভুল স্বীকার না করা

আবেগগত অপরিপক্বরা কখনো নিজের ভুল স্বীকার করেন না। এতে তাঁদের ‘ইগো হার্ট’ হয়। অথচ নিজের ভুল বুঝতে পারার সঙ্গে সঙ্গে তা স্বীকার করার মাধ্যমে ভুল সংশোধন করে নেওয়া সহজ হয়। তা ছাড়া ‘সরি’ বলার মাধ্যমে অনেক জটিলতা এড়িয়ে চলা সম্ভব।

২. সব সময় কথায় জিততে চাওয়া

আবেগগত অপরিপক্বরা ভিন্নমতকে সম্মান জানাতে পারেন না। নিজের মতামত অন্যের ওপর চাপিয়ে দিতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। তাঁরা সব সময় কথায় জিততে চান।

৩. প্যাসিভ অ্যাগ্রেশন

আবেগগত অপরিপক্বরা তাঁদের কথা ও কাজে নানাভাবে অন্যকে ছোট দেখাতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। আদতে তাঁরা নিজেরাই নিজেদের নিয়ে হীনম্মন্যতায় ভোগেন। তাই অন্যকে ছোট করে মনে মনে নিজে বড় হতে চান।

৪. হুটহাট রেগে যাওয়া

চট করে রেগে যাওয়ার অর্থ হলো আবেগ আপনার নিয়ন্ত্রণে নেই। এটা আবেগগত অপরিপক্বতার গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ।

৫. সমালোচনা নিতে না পারা

ঠিক এ কারণেই আবেগগত অপরিপক্বরা প্রতিনিয়ত নিজেদের শুধরে নিয়ে সামনে এগোতে পারেন না। কেননা তাঁরা সমালোচনা নিতে পারেন না।

৬. প্রতিনিয়ত সমর্থন চাওয়া

আবেগগত অপরিপক্বরা তাঁদের আশপাশে ‘ইয়েস ম্যান’ নিয়োগ দেন বা রাখতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। কেননা তাঁরা নিজেদের আবেগ বা কর্মকাণ্ড নিয়ে আত্মবিশ্বাসী নন। এ কারণে ‘পাওয়ার পজিশন’–এ থাকলে বা ক্ষমতাধর হলে, তাঁদের আশপাশে তোষামোদেরা ঘুরঘুর করে।

৭. কঠিন কথোপকথন এড়িয়ে যাওয়া

আবেগগত অপরিপক্বরা ‘সিচুয়েশন ফেস’ করতে ভয় পান। কঠিন কথোপকথন এড়িয়ে চলেন।

৮. গিল্ট ট্রিপিং

অন্যকে দিয়ে কাজ করিয়ে নিতে তাঁরা গিল্ট ট্রিপিংয়ের মতো ইমোশনাল ম্যানিপুলেশনের আশ্রয় নেন। ধরুন, তিনি আপনাকে বলবেন, ‘তুমি যদি আসলেই আমার ভালো বন্ধু হতে তাহলে কাজটা করে দিতে।’ কিংবা ‘তোমার জন্য আমাকে আজ কতগুলো কথা শুনতে হলো!’ ইত্যাদি। এককথায়, আপনাকে প্রতিনিয়ত অপরাধী অনুভব করান। পুরোনো ভুলের কথা মনে করিয়ে দেন। নিজে ‘ভিকটিম কার্ড’ প্লে করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন।

সূত্র: ভেরি ওয়েল মাইন্ড


সিলেট শামসুদ্দিন হাসপাতালে করোনায় ১ জনের মৃত্যু

সিলেট শামসুদ্দিন হাসপাতালে করোনায় ১ জনের মৃত্যু

পাবিপ্রবি’র মানবিক ও সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদে প্রথম জাতীয় সম্মেলন

পাবিপ্রবি’র মানবিক ও সামাজিক বিজ্ঞান অনুষদে প্রথম জাতীয় সম্মেলন

দেওয়ানগঞ্জে প্রাইভেটকারের ধাক্কায় প্রান গেল শিক্ষকের

দেওয়ানগঞ্জে প্রাইভেটকারের ধাক্কায় প্রান গেল শিক্ষকের

সড়ক দুর্ঘটনায় ঝরল আসিফের প্রাণ: অপূর্ণ রইল স্ত্রী-কন্যার স্বপ্ন

সড়ক দুর্ঘটনায় ঝরল আসিফের প্রাণ: অপূর্ণ রইল স্ত্রী-কন্যার স্বপ্ন

ঝিনাইদহে বিপুল পরিমান অবৈধ কারেন্ট জাল উদ্ধার ৬৫ লাখ টাকা জরিমানা

ঝিনাইদহে বিপুল পরিমান অবৈধ কারেন্ট জাল উদ্ধার ৬৫ লাখ টাকা জরিমানা

বাবুই পাখির কান্না কেউ শুনল না—তালগাছ কেটে মুছে দেওয়া হলো শত ছানার জীবন

বাবুই পাখির কান্না কেউ শুনল না—তালগাছ কেটে মুছে দেওয়া হলো শত ছানার জীবন

ভোলায় জাতীয় পার্টি’র কমিটি গঠন

ভোলায় জাতীয় পার্টি’র কমিটি গঠন

সীমান্তে শূন্যরেখার কাছে অজ্ঞাত যুবতীর মরদেহ

সীমান্তে শূন্যরেখার কাছে অজ্ঞাত যুবতীর মরদেহ

গ্যারেজ নেই, খোলা আকাশে নষ্ট হচ্ছে পবিপ্রবির বাস

গ্যারেজ নেই, খোলা আকাশে নষ্ট হচ্ছে পবিপ্রবির বাস

আঞ্চলিক গবেষণা কেন্দ্র স্থাপনে চুয়াডাঙ্গায় দুই দিনব্যাপী আঞ্চলিক রিভিউ কর্মশালা

আঞ্চলিক গবেষণা কেন্দ্র স্থাপনে চুয়াডাঙ্গায় দুই দিনব্যাপী আঞ্চলিক রিভিউ কর্মশালা

নারী শিক্ষার্থীকে হেনস্তার অভিযোগে পবিপ্রবির অধ্যাপক তিন বছরের জন্য অবনমিত

নারী শিক্ষার্থীকে হেনস্তার অভিযোগে পবিপ্রবির অধ্যাপক তিন বছরের জন্য অবনমিত

বাষ্প নির্গমনের ফলে অপ্রত্যাশিত শব্দ শোনা যাবে, আতঙ্কিত না হবার পরামর্শ

বাষ্প নির্গমনের ফলে অপ্রত্যাশিত শব্দ শোনা যাবে, আতঙ্কিত না হবার পরামর্শ

বরিশাল যাওয়ার পথে ডেঙ্গু আক্রান্ত মনিরার মৃত্যু

বরিশাল যাওয়ার পথে ডেঙ্গু আক্রান্ত মনিরার মৃত্যু

নোয়াখালীতে মাদরাসা ছাত্র হত্যার বিচার দাবীতে বিক্ষোভ

নোয়াখালীতে মাদরাসা ছাত্র হত্যার বিচার দাবীতে বিক্ষোভ

"ছুটি কেড়ে নেওয়া অন্যায়"—ক্লাব বিশ্বকাপ নিয়ে অসন্তোষে রাফিনহা

"ছুটি কেড়ে নেওয়া অন্যায়"—ক্লাব বিশ্বকাপ নিয়ে অসন্তোষে রাফিনহা

লাল সবুজের পতাকা উড়লো গ্রেট ওয়ালে: শেরপুরের সেলিমের জয়ে বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশ

লাল সবুজের পতাকা উড়লো গ্রেট ওয়ালে: শেরপুরের সেলিমের জয়ে বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশ

“নবারুণ প্রিমিয়ার লিগ” সিজন-৬ এর ট্রফি উন্মোচন

“নবারুণ প্রিমিয়ার লিগ” সিজন-৬ এর ট্রফি উন্মোচন

আপন দুই ভাইসহ সড়ক দুর্ঘটনায় তিন বৃদ্ধা নিহত

আপন দুই ভাইসহ সড়ক দুর্ঘটনায় তিন বৃদ্ধা নিহত

ধর্ষণ নয়, ষড়যন্ত্র: ছেলের নির্দোষ প্রমাণে সংবাদ সম্মেলন মায়ের

ধর্ষণ নয়, ষড়যন্ত্র: ছেলের নির্দোষ প্রমাণে সংবাদ সম্মেলন মায়ের

ইউপি সদস্যর বাড়িতে বিয়ের দাবিতে চাচির অনশন

ইউপি সদস্যর বাড়িতে বিয়ের দাবিতে চাচির অনশন

ক্ষুদ্র-নৃগোষ্ঠীর উন্নয়নে সরকারিভাবে পৃথক অধিদপ্তর গঠন করা হবে

ক্ষুদ্র-নৃগোষ্ঠীর উন্নয়নে সরকারিভাবে পৃথক অধিদপ্তর গঠন করা হবে

বিএনপিকে ল্যাং মারতে যেয়ে নিজেদের ঠ্যাং না ভেঙ্গে যায়, প্রিন্স

বিএনপিকে ল্যাং মারতে যেয়ে নিজেদের ঠ্যাং না ভেঙ্গে যায়, প্রিন্স

আম পাড়াকে কেন্দ্র করে ঝগড়ায় প্রাণ গেলো রোজাদার নারীর

আম পাড়াকে কেন্দ্র করে ঝগড়ায় প্রাণ গেলো রোজাদার নারীর

সাভার উপজেলা ইঞ্জিনিয়ার্স সোসাইটি (সুজ) এর ২৮ সদস্য বিশিষ্ট কেন্দ্রীয় নির্বাহী কমিটি গঠিত হয়েছে

সাভার উপজেলা ইঞ্জিনিয়ার্স সোসাইটি (সুজ) এর ২৮ সদস্য বিশিষ্ট কেন্দ্রীয় নির্বাহী কমিটি গঠিত হয়েছে

বটি দিয়ে কুপিয়ে দুই সন্তানকে হ*ত্যা করেন মা

বটি দিয়ে কুপিয়ে দুই সন্তানকে হ*ত্যা করেন মা

দু'শ টাকার জন্য বন্ধুদের হাতে বন্ধু খুন, পুলিশের উপস্থিতিতে আসামীপক্ষের ধান বিক্রি

দু'শ টাকার জন্য বন্ধুদের হাতে বন্ধু খুন, পুলিশের উপস্থিতিতে আসামীপক্ষের ধান বিক্রি

নোয়াখালীতে কৃষককে মারধর ও জমি দখলের অভিযোগ যুবদল নেতার বিরুদ্ধে

নোয়াখালীতে কৃষককে মারধর ও জমি দখলের অভিযোগ যুবদল নেতার বিরুদ্ধে

বকশীগঞ্জে মসজিদের জমি দখল ও কবরস্থানের জমি বিক্রির প্রতিবাদে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত

বকশীগঞ্জে মসজিদের জমি দখল ও কবরস্থানের জমি বিক্রির প্রতিবাদে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত

শিশু বাচ্চা নিয়ে বাড়ি যাচ্ছিলো পিতা, শিশু ছিনতাইকারী বলে বেধড়ক পেটালো জনতা

শিশু বাচ্চা নিয়ে বাড়ি যাচ্ছিলো পিতা, শিশু ছিনতাইকারী বলে বেধড়ক পেটালো জনতা

বে টার্মিনালে ২৫ হাজার লোকের কর্মসংস্থান হবে : বেজা নির্বাহী চেয়ারম্যান

বে টার্মিনালে ২৫ হাজার লোকের কর্মসংস্থান হবে : বেজা নির্বাহী চেয়ারম্যান

সব খবর