...|...|...

লাইফস্টাইল

হার্ট অ্যাটাকের ৪ নীরব সংকেত, অবহেলা করলেই বিপদ

টাইমস টুুডে ডেস্ক
প্রকাশ: ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬, দুপুর ১২:৩৫ | আপডেট: ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬, দুপুর ১২:৪৩
Shares
হার্ট অ্যাটাকের ৪ নীরব সংকেত, অবহেলা করলেই বিপদ

ছবি: সংগৃহীত।

বুকে তীব্র ব্যথা, শ্বাসকষ্ট বা হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়াকে হার্ট অ্যাটাকের পরিচিত লক্ষণ হিসেবে মনে করেন অনেকেই। কিন্তু সব হার্ট অ্যাটাক এতটা স্পষ্ট সংকেত দিয়ে আসে না। কখনো কখনো বদহজম, গ্যাস বা সাধারণ অস্বস্তির মতো উপসর্গও দেখা দিতে পারে, যা সহজেই অবহেলা করেন অনেকে। অথচ এসব লক্ষণ হার্ট অ্যাটাকের সতর্কবার্তাও হতে পারে। তাই গ্যাস ভেবে এড়িয়ে না গিয়ে হার্ট অ্যাটাকের নীরব ৪ সংকেত সম্পর্কে জানা জরুরি।

বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে এমন হয়।  হঠাৎ মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব কিংবা ঠাণ্ডা ঘামকেও অনেক সময় গ্যাস, দুর্বলতা, মানসিক চাপ বা সাধারণ অসুস্থতা ভেবে এড়িয়ে যাওয়া হয়। অথচ কিছু ক্ষেত্রে এগুলো হতে পারে হৃদরোগের সতর্কসংকেত। খবর হিন্দুস্তান টাইমস
নারীদের হার্ট অ্যাটাকের এমন চারটি তুলনামূলক কম পরিচিত লক্ষণের কথা জানিয়েছেন চিকিৎসক ডা. কুনাল সুদ।

এক ভিডিওতে তিনি এসব উপসর্গের বিষয়ে সতর্ক করেন।

বুকে চাপ বা অস্বস্তি

হার্ট অ্যাটাকের পরিচিত লক্ষণগুলোর একটি হলো বুকের মাঝখানে ব্যথা, চাপ বা অস্বস্তি। এটি সব সময় তীব্র ব্যথা নাও হতে পারে। বুক চেপে ধরা, ভারী লাগা কিংবা পূর্ণতার মতো অনুভূতিও হতে পারে।

ব্যথা শুধু বুকেই নয়

হার্টের সমস্যা হলে ব্যথা বুকের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকবে এমনটা নয়। নারীদের ক্ষেত্রে চোয়াল, ঘাড়, এক বা দুই হাত, পিঠ এমনকি পেটেও অস্বস্তি বা ব্যথা দেখা দিতে পারে। ফলে অনেকেই এটিকে অন্য কোনো শারীরিক সমস্যার লক্ষণ মনে করতে পারেন।

হঠাৎ শ্বাসকষ্ট

কাজের চাপ বা পরিশ্রমের কারণে শ্বাসকষ্ট হওয়া স্বাভাবিক মনে হতে পারে। কিন্তু হঠাৎ শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, বিশেষ করে অন্য কোনো উপসর্গের সঙ্গে দেখা দিলে, বিষয়টি গুরুত্ব দিয়ে দেখা প্রয়োজন।
বুকব্যথা ছাড়াও শ্বাসকষ্ট হার্ট অ্যাটাকের সঙ্গে দেখা দিতে পারে।
ঠাণ্ডা ঘাম, বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরা
হঠাৎ ঠান্ডা ঘাম, বমি বমি ভাব, বমি বা মাথা ঝিমঝিম করার মতো অনুভূতিও নারীদের হার্ট অ্যাটাকের সঙ্গে দেখা দিতে পারে। এসব উপসর্গ অনেক সময় ফ্লু, গ্যাস্ট্রিক, মানসিক চাপ কিংবা সাধারণ দুর্বলতা বলে মনে হতে পারে।

ডা. কুনাল সুদের মতে, উপসর্গগুলো হঠাৎ শুরু হলে বিশেষভাবে সতর্ক হওয়া জরুরি। কারণ নারীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ অনেক সময় সূক্ষ্ম হতে পারে। তবে এসব উপসর্গ দেখা দিলেই যে হার্ট অ্যাটাক হয়েছে, এমন নয়। একই ধরনের লক্ষণ অন্য অনেক কারণেও হতে পারে। কিন্তু হঠাৎ বা তীব্র উপসর্গ দেখা দিলে, বিশেষ করে একাধিক লক্ষণ একসঙ্গে থাকলে, দেরি না করে জরুরি চিকিৎসা নেয়াই ভালো।